تحدّي الجرأة 5 أيام ترفع طلاقتك في العمل
مرحبًا
بعد كل حديث عن الخوف والتردد يجي وقت الفعل
لهذا السبب جهزت لك تحدّي الجرأة
خطة خفيفة لمدة 5 أيام
كل يوم تمرين واحد فقط
الوقت المطلوب من 8 إلى 12 دقيقة
اليوم 1
افتح محادثة قصيرة بالإنجليزي
ابدأ بتحية أو سؤال بسيط في بيئة عملك أو أثناء روتينك
هدف اليوم هو البداية فقط
جملة واحدة تكفي
أمثلة جاهزة
– How’s your day going
– Quick question about the report
– Do you have two minutes to align
اليوم 2
تسجيل صوت أو فيديو 90 ثانية
اختر موضوعًا من شغلك وتكلم عنه بصوت واضح
بعدها دوّن 3 نقاط تحتاج تحسين في نبرة الصوت والوضوح والجُمل الانتقالية
اشتغل عليها في تسجيل الغد
إطار يساعدك
This week I’m focusing on … because … By Thursday I want to …
اليوم 3
عبور انتقالي سلس بين فكرتين
تدرّب على جُمل انتقالية تجعل كلامك واضحًا بلا توقفات طويلة
قل الفكرة الأولى ثم اعبر للثانية
جُمل انتقالية جاهزة
– Building on that
– To be more specific
– Let me clarify
– From our side
– As a next step
– In short
اليوم 4
تحديث موجز للمدير في 4 أسطر
اكتب وقل تحديثًا قصيرًا بالإنجليزي
قالب سريع
– Goal this week
– What’s done
– What’s next
– Any blocker
اقرأه بصوت مسموع مرة أو مرتين
اليوم 5
ظل ومحاكاة ثم إعادة صياغة
اختر مقطع دقيقتين من مادة مهنية مناسبة
اعمل Shadowing للمقطع بصوتك
ثم لخّصه بثلاث جُمل من عندك
الهدف تحويل الاستماع إلى إنتاج فوري
تقييم ذاتي في 30 ثانية
– شاركت بجملة واحدة على الأقل هذا الأسبوع
– استخدمت جُملة انتقالية بدل صمت
– قدّمت تحديثًا موجزًا بوضوح
إذا نعم مرتين فأنت على المسار الصحيح
فكرة التحدّي بسيطة
تبني جرأة صغيرة كل يوم
ومع التكرار تتحول الجرأة إلى عادة
والعادة إلى طلاقة
إذا تحتاج خطة مفصلة على مواقفك أنت
وتدريب عملي يواكب بيئة عملك
برنامج التدريب الفردي للإنجليزية للأعمال هو مسارك الآمن
جلسات واقعية وتمارين موجهة وتغذية راجعة دقيقة
محمد المنسّف
الأستفسارات